其一，赌博一旦欠下债务，家人为帮其填平窟窿，不得不费力筹措。这不仅给家庭带来沉重的经济负担，更让家人心力交瘁。其二，参赌者往往深陷其中，早已将亲情等抛诸脑后。此时的家人满心失望、悲痛至极，不禁发出疑问：戒赌为何如此艰难？难道真的无法戒除吗？

然而，世上无难事，只怕有心人。戒赌亦是如此。倘若将赌博视作不可战胜的洪水猛兽，未战先怯，那便永远无法战胜它；但倘若能正确看待赌博之事，持之以恒，或许就能将这一“毒瘤”彻底铲除。

一、转变“不劳而获”的心态

赌博总有种“魔力”，常常给人一种能够轻松获取财富的错觉，让参赌者陷入“不劳而获”的陷阱。殊不知，取巧得到的财富永远是虚幻罢了。参赌者本人必须认识到，唯有脚踏实地工作，方能真正获得稳定收入与幸福生活。要摒弃不切实际的幻想，树立正确价值观，明白只有靠自己双手创造的财富才最为可靠。

二、修正“不拘一格”的消费观

赌博获取财富过于轻松，这让本人对于金钱早已失去了实感。他们可能为追求一时刺激而大肆挥霍，或在输钱后不顾一切地想要翻本，从而陷入恶性循环。因此，改变因赌博而形成的“不拘一格”的消费观至关重要。参赌者本人需学会合理规划收支，制定预算，避免不必要的消费。同时，培养节俭习惯，珍惜每一分钱，将资金用于真正有意义的事情上。

三、调整“从虚拟获取感知”的方式

赌博常给人带来虚拟的刺激与满足感，让参赌者本人沉浸于虚幻世界难以自拔。然而，这种虚拟的感知并不能带来真正的幸福与满足。本人必须学会改变从虚拟世界或许感知的方式，扎根现实。可以通过参加有益活动，如运动、阅读、旅行等，丰富自己的生活，获得真实的快乐与成就感。同时，还可以与家人和朋友保持良好沟通与互动，从现实生活中获取温暖与支持。

四、重视“赌博与个人的相关性”

当今社会存在一个共识，“赌博本人皆是人品堪忧”。确实，在大多数情况下，赌博本人往往被定义为穷凶极恶、唯利是图。那么，赌与人品又有多少相关性呢？本质上来说，赌并非是一个单纯的娱乐方式，更多时候，它与金钱挂钩，又与欲望相关。本人因赌瘾只能不断获取金钱，满足欲望，因而彻底放飞自我。但值得注意的是，并非所有参赌者都是人品堪忧之辈。常言道：知错能改，善莫大焉。赌亦是如此。参赌者本人必须认识到，赌博是一种不良行为，会让人失去诚信、责任感和自律能力。

总之，戒赌是一场艰苦卓绝的战斗，但只要参赌者有决心、有毅力，正确看待赌博问题，努力改变自己的心态和行为，就一定能够战胜赌博。同时，在必要情况下寻求外力的帮助，或许会收获事半功倍的效果。