众所周知，赌博有着极强的上瘾性。不过值得一提的是，并非所有人碰上赌博都会上瘾。不同的人对于赌博有着不同的反应。譬如假如赌博初期一直输，持续的挫败感会让参赌本人主动选择远离。另一种情况，倘若本人在赌博初期总是赢，或者经历过赢的阶段，那本人就很容易被赌博吸引，从而染上赌瘾。
许多深陷赌瘾的人，往往只有在彻底跌落谷底时，才会真正警醒。这种跌落谷底，不仅仅是经济上的破产，更是家庭、社会关系的全面崩塌。譬如，在接触赌博之前，本人有着不小的财富，前景无限的事业。赌博初期几次赢的经验，让他有了沉迷的契机，因而逐渐加大赌注。而后，随着赌瘾的加深，本人越来越失去了对生活的掌控力，无心经营事业，家庭关系也因他的赌博行为支离破碎。如此打击之下，本人或许才会如梦初醒。只有亲身经历这种绝望，才能真正激发内心对改变的渴望，为控制赌瘾奠定基础。
赌博成瘾你，本质上是难以进行自我控制，其本质就在于大脑控制了行为，而非行为控制大脑。因此，在控制赌博上瘾性的过程中，自制力起着至关重要的作用。当一个人有了彻底跌落谷底的经历，有了想要改变的决心后，能否真正戒掉赌瘾，就看其是否具备强大的自制力。拥有自制力，意味着在面对赌博的诱惑时，能够坚决说 “不”。难以动摇的自制力，在一定程度上可以帮助本人克制自己，控制赌博行为，同时也可以让他从日常生活中寻找到乐趣，培养新的兴趣爱好，如钓鱼、读书等，让自己的生活充实起来，减少对赌博的念想。自制力并非天生就有，它需要在不断的自我约束和自我挑战中逐渐培养。
一颗踏实过日子的心要比什么都重要。想要彻底摆脱赌瘾，首先要坚定内心，i明确自己想要过什么样的生活。诚然，赌博带来的刺激以及那虚无缥缈的财富，让许多人迷失了生活的方向。但是如若本人真的有想回归正常生活的信念，愿意通过脚踏实地的努力去创造价值时，赌瘾就会逐渐消退。要知道，通过自己的双手创造美好生活的过程本身就值得铭记。
控制赌博上瘾性并非易事，但只要掌握正确的方法，就一定会有所成。
