尊敬的佀老师、周老师：

赌博是一种不良嗜好，是社会的陋习，沾上赌博，轻则散尽家财，重则妻离子散，家破人亡。

自从来到佀老师戒赌中心学习后，深知赌博已经背离了正常的娱乐轨道，从心理、生理摧毁了一个人的正面能量支撑，让其丧失上进心和社会责任感，时刻想着做损人利己的事情。而当进一步了解到赌博背后的“千术”手段后，内心极度震撼。想到这么多年，贤惠的妻子陪自己一路走来，为了家庭、为了孩子、为了老人、为了工作，面对自己嗜赌成性的丈夫，顶着巨大的社会压力和心理压力，坚强的支撑着这个家，自己在内心深深忏悔的同时，也深深明白了一个道理，赌博是一条不归路。为了年迈的父母、为了辛勤操劳的妻子，为了年幼的孩子，自己决心彻底戒赌，在自己以后的生活中做到以下几点：

1.    重拾自己的兴趣爱好（良性）持之以恒，坚持下去

2.    坚持锻炼身体，提高自己的生活质量

3.    断绝和以前赌友的一切交往

4.    把自己的经济收益全部向自己的爱人公开，从源头上切断赌博的发生。