赌博疾病就如同植物一样，它也是由多种成分滋养的：如果赌博疾病是一棵植物，那么我们的大脑就是种子，而 胺只是土壤或者阳光或者雨水等的其中一个原因。病态赌博的产生不仅仅是由 胺因素导致，它远比我们想象得要复杂得多。我们病态赌徒，从第一次赌博开始，就在大脑里栽下了一棵种子。这颗种子，进入了我们的大脑，与我们的脑细胞结合了。我们大脑中部控制赌博区域的那部分脑细胞，就含有了赌博这种元素。一种元素与脑细胞混合了，它是永远也不会自动消失的，除非那部分脑细胞死掉。它永远都属于我们了。这就是说，一旦我们接触了赌博，赌博就占据了我 们某些大脑细胞，这就是为什么说：赌博疾病永远不可治愈，因为你不可能把它从你的大脑里拿走。但是，赌博这个种子在我们的大脑里的状态，是可以根据不同的情况改变的。

1A拒绝一切关于赌博的信息，赌博疾病是一棵植物，植物的生长是需要土壤阳光水分等等条件。如果缺少其中一个，它就无法生长。我们这个赌博疾病的种子已经在大脑里了，但是如果没有“土壤”—— ，它不能生存下去。如果缺少“水分”——金钱，它也没法成活。如果没有“阳光”—— 胺，如果我们的 胺水平与正常人一样，那么我们不需要从赌博的刺激里追求 ，赌博种子就没有成长所需要的阳光。只要我们把其中一样抽走，赌博种子就只能仅仅呆在我们的脑子里，无法行动。这就是“赌博疾病无法治愈，但它可以被禁锢”的原因。其实戒赌也很简单。只要我们不去 ，不点击网赌网站，远离赌博的朋友，只要我们不掌握大笔金额的钱，把钱交给家人管，只要我们坚持不赌，让 胺降低到正常人水平，哪怕其中一项我们能做到，赌博的种子都不会发芽生长。

2B自我责任心的提升，想想父母，想想老婆，想想孩子天真的笑脸，照照镜子，想想自己，到底是为了什么而活在这个世界，想想赌博失去的财富，提心吊胆的日子，自己是不是有责任变的更加强大去照顾 去承担自己家庭的风风雨雨，一定要多想

3C培养自己的兴趣爱好，可以做一些刺激的游戏，比较说钓鱼 ，滑雪，冲浪，钓鱼 ，坐过山车，也可以分散过多的 胺，

4D告诉一切好朋友，我沉迷 赌博，不要借钱给我，这个需要很大的勇气，不过也是很有效的

拒绝一切赌博信息

多想多陪自己的孩子

封闭经济

不要借钱