赌博本人十赌九输，为什么还要一直赌，怎么戒赌都戒不掉？这其中涉及到几个原因。

一、错误预估实力。内心笃定能战胜赌，尤其对参赌项目较熟悉时，个人便容易萌生出3个误解：一是误判推断力，以为只要按计划走，就能赢钱；二是误判自控力，以为只要不上头，就能翻本；三是误判意志力，以为只要熬到回本，就能戒赌。对自我实力的错误预估，恰恰是许多赌博本人负债增加的源头。而赌债多了怎么办？是不服输、不甘心、不肯停，无法忍受损失的下一步，是开启“补天计划”，进行翻本的循环。

二、错误预估运气。赌性强的人，都有迷信运气的特质，哪怕看过再多赌博失利的惨痛案例，只要当下情况还不是最糟，都会坚信自己有机会成为万中无一的幸运儿，只是时机未到。对运气错误预估的典型心理主要有，认为“十赌九输”的背后，还能有“一赢”，固执认定也许下场就能赢回来，完全忽视赌博并非一场遵循“触底反弹”规律的游戏。等真走到末路，支持他们继续怀抱转运希望的借口，则是“要是输你这个数，我做梦都能笑醒”的言论。

三、错误处理负债。面对赌博本人负债，家人口头寥寥数语揭过，主动负担赌债的“淡处理”方式，不仅无法让本人意识到赌博的危害，频繁的还债、兜底，还会无形中养成本人嗜赌的习惯，受害家人每次还钱越快，本人复赌速度越快，赌债增加的速度也就越快。

四、错误对抗赌瘾。由于赌博本人和受害家人缺乏正确的赌瘾认知，只把赌当成可用毅力简单克服的坏习惯，而不是严重的心理问题，因而在家庭尚有余力承载赌博后果时，不愿及时求助专业的戒赌力量，及时止损，使得整个家庭随后坠入更绝望的深渊，还不起债，断不了赌。

赌博的负面影响里，累积赌债是其次，毁灭赌博本人的三观和道德，把人变得不像人，才是最可怕的。如果想让沉迷赌池的本人戒赌，建议从4方面着手：

（1）家人先停止还债，本人赌性深浅未知时，还债无异于提升本人信誉，提高借贷额度，给本人复赌的出口；

（2）面子太容易加重复赌风险，想让本人戒赌，首先要敢于放下面子，及时提醒周边人不给本人提供资金，降低其复赌的可能；

（3）尽快找到外力帮助戒赌，专业的外力能更好地阻止家人因心软，频频对本人伸出援手，避免本人陷得更深，可以先通过详细咨询，了解关键戒赌流程，再做最后的求助决定；

（4）戒赌和还债可以同步进行，但是要以戒赌为主，还债为辅，要记住只有戒赌，还债才有用，征信也不至于如同之前时保时不保。