家人得知后，一边痛心疾首，一边想着赶紧还债，总觉得还了债就戒了赌，完全没有意识到参赌者本人的心理问题。反而觉得：赌博还用得着戒吗？把钱还了，批评几句不就好了吗？我相信我的家人！

这种思维，本质上还是要面子，总觉得大费周章地戒赌，很是丢面子。但事实，并非如此。

一、早点戒赌，才是挽尊

谈及“戒赌”，多数人脑海中或许会跳出“颜面大损”的标签。毕竟，大多数人起初接触赌博，或多或少都是为了某种欲望，比如金钱，比如成就感，亦或者所谓的”面子“。深谙此道的庄家，在初期肯定会给到很多”甜头“，让人多赢几把。赢了几次之后，当事人已经”飘了“，总觉得这些钱都是”大风刮来“的。倘若这时，及时停止赌博也是好的，但由于欲望驱使，大多数人并不满足于这些钱，总觉得自己可以一直赢下去。谁曾想，下一把，直接输了个精光，甚至负债累累。

这时，参赌者往往会很受打击，即便是被迫向家人坦白，仍觉得面子上挂不住，更别提让他直接戒赌了。之后，不出所料，当事人直接陷入复赌的深渊，这个时候，又能谈什么面子呢？

无数的案例提醒我们：真正的“面子滑铁卢”，不是在戒赌的勇气面前，而是在赌博的无尽黑洞之中。

二、戒赌是对自我的宣战

对于赌博成瘾者来说，赌博这个行为已然根植于他们的内心，想要彻底戒赌绝非易事。但是，从另一方面来思考，戒赌何尝不是对自我的宣战呢？一旦选择戒赌，那就是一场发自于内心的革命，也可以把命运的缰绳重新把握在自己手中。我们曾接触过许多案例，当他们下决心戒赌之后，状态相比之前已然大变。沉迷赌博的时候，当事人每日患得患失，内心承受着来自自我与家人的谴责，如同行尸走肉一般。但他下定决心戒赌，一切都变了。他的目标清晰了，作息正常了，精神振作了，自我再次回归。这番挣扎与蜕变，比任何奥斯卡奖杯都来得沉甸甸，闪耀着人性不屈的光辉。

三、内心的价值才是真正的尊严

如今的时代，很讲究”面子大过天“。我们很多时候容易被表象所迷惑，从而忘记了自我，忘记了只有内心的价值才是衡量尊严的准则。”心宽，则天地皆宽“，究其根本，尊严应当源于内心价值，而非旁人评价。我们总说”你若盛开，清风自来“，尊严亦是如此，”你若自洽，尊严自来“。如若下决心戒赌，内心认定只有戒了赌，自己才能成为自我，那这个时候，尊严不就是自己给自己的吗？正所谓”靠山山倒，靠人人跑“，唯有依靠自己，那才是永恒的真理。真正的尊严，是内心的宁静、道德的高地和对社会的正面影响。面对错误，勇于改正，这比任何华丽的外表都更加光彩照人。

主动戒赌，并不丢人，一味沉迷、无法自拔才是真正丢人。在戒赌过程中，如若自身无法自洽，适时寻求专业人士的帮助，或许有立竿见影的效果。