根据以往的相关案例，我们对常见的误区做了以下总结：

误区一：盲目信任自己，孤军奋战

当赌博参与者沉迷其中的时候，他们其实也在一定程度上明白，赌博是百害而无一利的。而且或许在下决心戒赌之前，他们就曾经尝试过许多次。那么，为何他们最后还是会走向复赌的道路？或许大家也发现了，赌徒们有一个共性——自信。诚然，在当代社会，有自信是好事。但对赌徒们而言，有了自信，反而是一件坏事。

因为自信，他们坚信自己一定会赢；因为自信，他们坚信自己一定可以依靠意志力戒赌。但是，倘若他们的意志力靠得住，或许早就戒赌了，又怎么会走到如今这个地步呢？无数的事实证明，盲目信任自己、孤军奋战是不可行的。

误区二：短期胜利即成功

在戒赌领域深耕多年，我们见证了无数的赌博受害者再次回归了正常生活，但我们也遇到部分案例，在赌博受害者短暂戒赌后，竟再次走上了赌博之路。由于金钱压力、侥幸心理、债务压力、家人指责等各方面因素，赌博本人很容易赌瘾发作，将赌博这一行为作为逃避现实的工具。因此，“复赌”这一困境，在戒赌过程中并不少见。

赌博受害者在下决心戒赌的那段时间，或许也曾有过几个月甚至几年的平静期。家人看到赌博本人如此“可靠”，也逐渐放松了警惕，包括赌博本人也认为自己已经完全康复了。孰料，正是因为放松了警惕，没有解决赌博本人深层次的心理问题，本人很容易走上复赌之路。

误区三：经济压力是唯一原因

家人一旦知道赌博本人参与赌博行为，往往会感到疑惑难解：赌博本人平时并不缺钱，他为什么要去赌？但其实，赌博参与者参与赌博，经济压力仅仅是其中一个原因而已，更多时候，他们是出于心理、情感等各方面因素尝试赌博。

我们看到很多案例，赌博本人在参赌之前，算得上社会精英人士。出于职业、性格、社交圈子等各方面原因，赌博本人开始尝试赌博，将赌博行为当作逃避现实的出口。等到意识到危害、想要逃离的时候，早已为时晚矣。

误区四：依赖替代品解压

曾经在平台上有赌博受害者提出疑问：我想戒赌，我用打游戏来转移注意力行不行？赌博本人想戒赌的想法肯定是没有问题的，但是妄图用游戏来替代赌博，是万万行不通的。现在的游戏跟赌博类似，同样存在着上瘾机制，一旦游戏上瘾，其危害并不比赌博上瘾小。因此，戒赌者在戒赌过程中，一定要发展健康的兴趣爱好，如运动、阅读、艺术创作等，这些活动能够正面影响情绪，且不会形成新的成瘾。

对于赌博受害者及其家人来说，戒赌是一场马拉松而非短跑。不仅需要正确的认知、正确的方法，更需要长久的毅力。彼时，学习系统化的戒赌方法，寻求专业人士的帮助，或许才是正确的选择。